２０１7年　9月出産



9／5　　吉田　裕美　様

妊娠中にかかわらず、こんなに動いたのは学生以来かもしれません。初回のレッスンでは「こんなに動くんだ！」とびっくりしましたが、ステップなど動きを覚えていくうちに余裕ができ、楽しみながら運動することができました。私の場合、妊娠後期は夏にあたり、外を散歩するのも難しかったので、体を動かす良い機会になりました。 また、レッスンの先生方がとてもパワフルで、元気をもらえました。レッスンを通して体力もつき、血流も良くなり、マタニティパワーを高めることができたと思います。ありがとうございました。

9／11　　米岡　未来　様

産前のいい気晴らしになり、リラックスしながら行えました。

9／27　　佐藤　遥華　様

産休に入り自分の時間ができた事、体重増加で参加しました。自分の身体や気持ち、お腹の赤ちゃんと対話しながら幸せな時間を過ごせました。また、毎回色々なヨガポーズを教えてもらえ、自宅でも行えました。ありがとうございました。