福島県郡山市本町2-10-11
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ソフロロジーとは、心身の安定調和を得るための意識のあり方を研究するための学問。これをお産に応用したのがソフロロジー式出産で、音楽を聴きながら心身のトレーニングを重ねることによって、陣痛を平静に乗り越えることができます。
○陣痛を拒否することなく、あるがままに受け入れるという姿勢
・さらに踏みこんで陣痛は赤ちゃんを産むための大事なエネルギー
・陣痛は母親にのみ与えられた特権
○お産は母と子の共同作業であり、母と子はパートナー
○お産は赤ちゃんとの出会いの場、そして育児のスタート
受講料
・イメージトレーニング（ＣＤを聴きながらリラックスし、意識を集中する）
・呼吸法とエクササイズ（ヨガの要素が入った、ゆっくりしたもの）
ＣＤ（ＢＧＭのみ）１０００円
本 （２１世紀のポジティブ出産法）１３６５円
※いずれもソフロロジークラスにてお買い求めいただけます。